美しい姿勢のメカニズムは、お尻の下の筋肉と、下腹部の筋肉がしっかりと鍛えられており、骨盤の位置が正しい場所にある時に完成します。骨盤のラインがしっかり見えるタイトなウエアはトップに明るめの色をさして協調することでバランスがとれます。
TOTAL Workoutでは、骨盤の動きを基本としてカラダを整える、調律するプログラム『BODY TUNING』を考案し、多くの方にお届けしています。池澤 智著書「食べる2週間FITNESS」でもDVDにてご体験していただけます。

モデル　2017 ミス・ユニバース・ジャパン 阿部桃子さん
Cool Racerback ￥6,800　lululemon
Free To Be Zen Bra ￥7,200　lululemon
Wunder Under 1/2 Tight*F ￥12,500　lululemon